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一日1杯苹果茶 医生远离你 影象力弱退 就喝核桃苹果茶

泉源:群集整理  宣布者:老中医  宣布时间:2016-04-29 12:35:39
一日1杯苹果茶 医生远离你 影象力弱退 就喝核桃苹果茶 龙眼枣仁茶 取龙眼肉、炒枣仁各10克,芡实12克,洗净并加过量清水,煮2次,每次30分钟,取汁代茶饮用。可补脾安神、健脑益智,适用于心脾血虚的遗忘、心悸、乏力、掉落眠等。同时,睡前 质料: 清水3

最合适OL的清肝明目茶 苹果茶

  龙眼枣仁茶

1分快三  取龙眼肉、炒枣仁各10克,芡实12克,洗净并加过量清水,煮2次,每次30分钟,取汁代茶饮用。可补脾安神、健脑益智,适用于心脾血虚的遗忘、心悸、乏力、掉落眠等。同时,睡前茶中加入3克山药粉有助睡眠。

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  质料:

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  做法:

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  祖国医学以为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。

  现在都市生涯节奏很是主要,职业人群的压力很大,许多人都有不合水平的主要、疑惑,这时间间拿起一个苹果闻一闻,不良情绪就会有所减缓,同时尚有提神醒脑之功。

  准妈妈天天吃个苹果可以减轻孕期回声。

  吃苹果既能减肥,又能赞助消化,老人吃了会很好的。苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,组成大脑所必须的养分红分。 苹果中的纤维,对儿童的生长发育有益,能促进生长及发育。(转载自:宝宝妈妈网,图片泉源:CFP)

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2016年04月29日12:35 编辑:老中医

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