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立冬

    立冬是二十四节气之一,也是汉族传统节日之一,作为干支历戌月的阻拦和亥月的肇端;时间点在公历每年11月7-8日之间,即太阳位于黄经225°。此时,太阳位于赤纬-16°19',北京地域中午太阳高度唯一33°47'。立冬事后,日照时间将一连延伸,中午太阳高度一连

立冬是进入夏日的第一个节气,中医考究立冬补冬、立冬养藏、滋阴补阳,立冬养生应当温补养阳,少吃生冷也不宜过燥。南方在立冬通常吃饺子,南方立冬的时间萝卜炖羊肉、霸王花南北杏煲猪肚、四物鸡等都是不错的食补。

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